“爱你老己”与苦中作乐的中国年轻人

临近2025年末，当我们被各种网络流行语包围时，一句温暖而朴素的“爱你老己明天见”悄然走红，仿佛为紧绷的生活带来了一丝慰藉。 如果说东亚人的情感常常像未晾干的衣物般潮湿沉重，那么这句话就像冬日里的暖炉，把那份湿冷烘得干爽柔软。许多年轻人忽然意识到：对外界的期待或许总有条件，但对自己好一点，却是随时可以开始的事。 无人助我上青云，我便在泥土里扎根开花。一场属于当代人的“水仙时代”正在蔓延。 “爱你老己明天见”最初源自游戏《英雄联盟》的台词“爱你老妈明天见”。近年来，这句话在社交平台上常被部分群体用作情感话语中的“防御盾牌”，其背后隐约透露着对人际关系的焦虑与无力感。而“爱你老己”的变体，则巧妙地将这种向外索求的情绪，转向了对自我的关怀与接纳。 如今，年轻人开始用各种方式“宠爱自己”：有闲钱就花在自己身上，能休息绝不硬撑，能放松绝不内卷。一句“老己带我吃火锅”“老己给我买皮肤”，看似玩笑，实则是对自我价值的一种确认。哪怕只是点一杯奶茶，也要在心里宴请那个努力生活的自己——“老自一杯，老己一杯，本人一杯……”。 我们常常对自己过于严苛，却对他人无限宽容。考试失利、工作拖延、财务紧张……总习惯归咎于自己。而“老己文学”则试图扭转这种叙事：偶尔的失误、短暂的松懈，都是人之常情。真正重要的是，在无人喝彩的时候，你能否对自己说一句“没关系”。 与近期同样流行的“自嬷”心态不同，“老己”并不强调脆弱或等待拯救。相反，它带着一种“既然没人惯着我，那我就自己惯着自己”的爽利感。自嬷者往往沉浸在“我需要被照顾”的叙事里，而老己者则清醒地意识到——“我的背后只有自己，所以我要对自己更好”。 这种心态的流行，与当下年轻人的生存状态密不可分。在高强度、快节奏的社会竞争中，许多人长期处于心理耗竭的边缘。当外部支持系统变得稀薄，人际关系趋于原子化，人们不得不转向内心，建构一个能够自我扶持、自我对话的角色。老己，便是这个角色的一种化身。 它不批判、不施压，只在你疲惫时给你一个情绪上的拥抱。在各类“老己文学”的评论区，你能看到大量类似这样的留言：“对不起老己，当年选错了专业，让你现在这么辛苦”“谢谢你老己，这么多年一直没放弃”。这些话语看似幽默，底下却涌动着真实的情感需求——在充满评判的世界里，人们渴望一个绝对安全的自我空间。 当然，这个梗也正在被快速吸纳进主流话语，甚至可能出现在更官方的语境中。但它的生命力或许不仅在于幽默，更在于它触碰到了这个时代某种普遍的心理真实：当外部奖励不再确定，当人际联结变得脆弱，我们至少还可以学习如何善待自己。 正如一位网友所写：“老己，我们吞咽了太多宏大的意义，但其实生活有时候只需要呼吸。”读懂这句话，或许就能理解为何年轻人愿意拥抱这样一个看似无厘头的梗。 在崇尚优绩、追逐成功的叙事之外，“老己”提供了一种退出的可能——允许自己暂时停下，允许自己只是存在，而不必时刻向世界证明什么。 最终，我们也许会发现：爱自己不是自私，而是一种能力。在不确定的世界里，能够稳稳接住自己，或许才是这个时代最重要的生存技能。